Ovillkorad positiv hänsyn (UPR) är villkorlig acceptans, kärlek eller tillgivenhet. Termen krediteras den humanistiska psykologen Carl Rogers. Det skiljer sig från ovillkorlig kärlek genom att det inte behöver finnas verkliga känslor av värme och tillgivenhet bakom attityden. Snarare kräver villkorslös positiv hänsyn att en person är varm och accepterar även när en annan person har gjort något tvivelaktigt. Medan de flesta föräldrar försöker ge sina barn villkorslös kärlek, är det få som ger barnen villkorslös positiv respekt. Många terapeuter förespråkar att deras klienter villkorligt positivt beaktas som en del av den terapeutiska processen. UPR är framför allt associerad med personcentrerad terapi eller Rogerian-terapi.

Hur ovillkorlig positiv hänsyn fungerar i terapi

Demonstrationen av UPR från en terapeut kan uppmuntra människor att dela sina tankar , känslor och handlingar utan rädsla för att kränka terapeuten. En terapeut kan helt enkelt be en klient att utvidga varför han eller hon uppförde sig på ett visst sätt, snarare än att fördöma personens handling eller fråga om hur den andra personen har känt.

Vissa terapeuter tror att UPR kan fungera som en tillfällig ersättning för föräldrakärlek som kan hjälpa klienter att få förtroende för att utforska sina problem. Denna uppfattning påverkas starkt av Sigmund Freud och är inte populär bland samtida psykiatriska yrkesverksamma.

Nackdelar med ovillkorlig positiv hänsyn

UPR kan vara särskilt problematisk i parrådgivning, där par ofta önskar en domare som kommer att berätta för dem när de gör något som är skadligt för förhållandet. När klienter känner att UPR i terapi är konstruerad kan det slå tillbaka. Till exempel vill vissa människor att en terapeut berättar för dem när de gör något fel, för att öka medvetenheten om beteendet.

UPR kan vara svårt för en terapeut att upprätthålla, särskilt när en person gör negativ eller ohälsosamma val på återkommande basis. Följaktligen försöker många terapeuter hitta en balans genom att förbli positiva, optimistiska och icke-bedömande samtidigt som de påpekar när en persons handlingar är skadliga för sig själv eller för andra.