Nya föräldrar är inga främlingar för den våg av babyfrågor som vänner, familj och till och med totalt främlingar ställer. Även om frågorna kan verka påträngande eller gränsöverskridande, kommer de flesta frågorna från en plats med kärlek till barnet. Får du reda på om barnet är en pojke eller flicka? Vilka namn har du valt ut? Ska du använda tygblöjor? Vad sägs om babykläder? Tänker du använda en spjälsäng eller en bassäng?

Medan majoriteten av frågorna är oskyldiga, finns det få ”laddade” frågor inklusive en blivande mammas beslut att amma eller formelfoder. Vad mamman säger kan potentiellt öppna en burk med maskar, beroende på synpunkter från den person som ställde frågorna i första hand.

Amning eller formelfoder är en debatt där många kvinnor blir hyperkritiska för alla som gör motsatsen till vad de gjorde. Så mycket energi går in i debatten att få människor tar sig tid att ens prata om mammorna som gör båda: amma lite och sedan övergå till formelutfodring, trots att detta är mycket vanligt.

Oavsett orsaken till övergången behöver dessa mammor också vägledning. Tyvärr är så många människor så ”pro” på den ena eller den andra sidan att mammor i övergången tenderar att falla genom sprickorna. Utan mycket resurser eller stöd kan det vara lätt att göra misstag. Här tittar vi på några vanliga misstag som föräldrar gör under övergången så att du kan lära av dem och hjälpa din resa till matning av formler att gå smidigare.

Uppdaterad 20 februari 2020 Av Helen Ashcroft: Oavsett ålder du gör övergången från bröst till flaska kan det vara en svår tid för mammor, både fysiskt och känslomässigt. Det kan finnas lättnad när man inte är ensam som ansvarar för näring, skuld om att lägga till formel i ditt barns kost, sorg över tanken på att det nära bandet med utfodring bryts och många många fler. Alla dessa är helt normala och giltiga känslor. Det finns ingen anledning att känna sig skyldig, upprörd eller ledsen men vi vet att du troligen kommer att göra det. Vi vet också att dina hormoner kan ta en tumla när din kropp anpassar sig till en ny rutin. Utöver detta kan mammas skuld förvärras av avvänjning på grund av återgång till arbete.

Faktum är att alla mammor slutar amma så småningom och vissa kan ha kämpat för att ens börja. Oavsett din situation, vi vet att du älskar ditt barn, vi vet att du kanske hittar det här hårt och vi är här för att hjälpa. Att bara läsa den här artikeln visar att du vill få rätt på detta och dessa vanliga övergångsfel kan läras av för att hjälpa din resa att bli lättare. Vi har uppdaterat artikeln för att återspegla aktuella råd så att du vet att du gör det bästa för ditt barn. Fortsätt mamma, det går bra!

15 Misstag: kompletterar för tidigt

För mammor som behöver komplettera men inte vill helt övergång till formel kompletterar ett stort misstag för tidigt. Även om detta är en lätt fälla att falla i – speciellt för mammor som vill sköta om de är med barnet men erbjuder en flaska formel på dagis.

Problemet med att komplettera för tidigt är dubbelt. Ett, att komplettera för tidigt kan orsaka att mammas mjölkproduktion sjunker kraftigt eller till och med aldrig blir ordentligt etablerad. För det andra kan byte fram och tillbaka för tidigt mellan flaska och bröst orsaka bröstvårtan förvirring för barnet vilket kan få honom att avvisa bröstet helt och hållet.

Undrar du när du ska börja komplettera? Vänta tills barnet är minst 3-4 veckor gammalt, vilket också är gott om din mjölkförsörjning är i toppform För alla spädbarn h som leder till daghem vid 6 veckors ålder, kommer det 3 veckors mellanrum gott om tid för barnet att anpassa sig till flaskan.

14 Misstag: Övergång för snabbt

Rip off the Band-Aid off. Det är en fras som vi vill använda i obehagliga situationer. Det är lätt och mindre smärtsamt att riva av det snabbt och bara ta över det än att förlänga smärtan. Godt avsedda mammor kanske tror att detta också fungerar för övergång. Men det är inte sant. Ett vanligt misstag är att inte övergå tillräckligt långsamt.

Inte bara behöver ditt barn tid för att lära sig att dricka ur en flaska, men övergången långsamt hjälper också till att förhindra trängsel och svårt obehag för mamma. Så ta det långsamt, för din skull och ditt barn.

Om ditt mål är att helt byta till formel (i motsats till att bara komplettera), förvänta dig att ta ungefär en månad att avvänja ditt barn och låt dem dricka formel hela tiden.

13 misstag: Att släppa för många omvårdnadssessioner samtidigt

En enkel övergång (för mamma och barn) handlar om att vara gradvis. Det är lättast för alla inblandade. Med det sagt är nästa misstag att man släpper för många omvårdnadstillfällen samtidigt.

Försöker du bestämma vilken session som ska ersättas först? Välj en matning som är minst tilltalande för din bebis eller en som är mest obekväm för dig. Så om du hatar matningen 5 am, låt pappa vakna och ge din baby en flaska. Och gissa vad? Det ger dig lite mer snooze-tid.

När matningen är ordentligt rotad i ditt barns schema, släpp en annan matning. Byt alltid ut en tappad omvårdnad med en flaska. Upprepa processen tills antingen alla omvårdnadstider har tappats eller så har du tappat önskad mängd matning. Oavsett om du vill tappa dem alla eller bara några få, kom ihåg att du vinner loppet långsamt och stadigt; släpp bara en åt gången och låt er båda justera.

12 Misstag: Inte involverade andra

För en ammande baby faller utfodringsansvaret på mamma är dock uppenbarligen när det går över till formel att inte få pappa inblandad är ett stort misstag.

Först och främst kan pappor göra stora bindningsmoment om de kan dela några av utfodringsuppgifterna. När allt kommer omkring, vem älskar inte en människa som ger dem god mat när de är hungriga? För det andra blir det enklare att engagera pappa. Spädbarn är mer benägna att acceptera sin första flaska från pappa. Om pappa inte finns, andra vänner och släktingar är lika bra val, trots allt, de flesta älskar en bra baby snuggle!

Om en baby är hungrig och mamma försöker mata flaskan, kan barnet bara skrika för att sköta sjuksköterskan och tänka att det är det enda stället där maten kommer ifrån. Men när någon tar med flaskan, kommer ditt barn inte att bli distraherad av närvaron av ett alternativ.

11 Fel: Försöker bara en typ av flasknippel / spene

Att få en ammande bebis att ta en flaska är inte alltid en garanterad sak. Vissa spädbarn kommer att äta av allt som läggs i munnen, medan andra är så kräsen att du tror att de aldrig får dricka av något annat än en bröstvårta för resten av livet.

Ett annat övergångsfel är att bara använda en typ av bröstvårtan (eller spenen som de också kallas) på flaskan. Om ditt barn avvisar flaskan kan du prova att byta bröstvårtor och / eller flaskor. Visst, det är en stor smärta att köpa dem utan att veta om ditt barn kommer att älska det eller kasta det, men när du hittar den vinnaren är det värt det. Alla har sina egna preferenser och spädbarn är inget undantag.

Ett ord till de kloka: köp inga paket flaskor tills du vet att de är en säker sak. Köp bara en åt gången, och när du hittar en som fungerar för ditt barn, ta sedan steget.

10 misstag: Att inte vara öppen för en förändring av formel

Naturligtvis är den största faktorn i övergången till formeln själva formeln. Det är lätt att fastna i flaskan och bröstvårtan och schemat, men egentligen är formeln det som kan göra eller bryta hela shebangen. När allt kommer omkring, om det smakar illa eller gör barnet gasigt, varför skulle de fortsätta dricka det?

Om ditt barn inte anpassar sig bra till formeln, överväga att byta. Om du tror att ditt barn spottar för mycket eller kan ha allergier, oroa dig inte för att du inte är ensam; ditt barns barnläkare kan hjälpa dig att begränsa vilken formel som är bäst för ditt barn och deras specifika behov, t.ex. mjölkintoleranta barn behöver sojabaserad formel.

I slutet av dagen, ta inte bara en burk från hyllan; matcha formeln till ditt barn så får du en mycket lyckligare bebis.

9 Misstag: Håll blandad formel för lång

När en mamma ammar sitt barn och de blir distraherade eller får en blöja som blåser ut i mitten, mamma slutar helt enkelt att amma och tar hand om situationen. Omvårdnad betyder att mjölk alltid är klar och aldrig gammal. Så för en mamma som börjar använda formel är det en helt ny värld att titta på klockan för att se till att flaskan fortfarande är tillräckligt fräsch att dricka.

Att använda gammal formel är ett misstag som kan göra din baby sjuk och vi menar inte bara gammal eftersom den satt ute i tre dagar. ”Gammal” formel anses vara en flaska blandad formel som har satt ut vid rumstemperatur i mer än en timme.

Så om ditt barn börjar dricka men behöver en byte av blöja i nödsituationer som förvandlades till ett akut badbehov, kan en timme lätt glida iväg. Kasta alltid oanvänd formel eller formel som har sittat för länge; det stinker för att se att det strömmade ner i avloppet, men bättre säkra än ledsen.

8 Misstag: Värmer inte upp det korrekt

Att värma upp en flaska är en sak som ammande mammor sällan behöver tänka på. Bröstmjölken har alltid rätt temperatur för barnet. Inte för varmt, inte för kallt – precis rätt. Formeln skapas dock inte vid precis rätt temperatur.

För föräldrar som precis börjat introducera formel kan de begå några värmefel i ett försök att få flaskan till samma temperatur som bröstmjölken. . Till att börja med bör formel (och bröstmjölk för den delen) aldrig mikrovågsugnas. Mikrovågor kan skapa ”heta fläckar” så även om formeln känns okej, kan de heta fläckarna brinna barnet när de dricker. För det andra bör formeln aldrig kännas varm eller ens varm; barnvänlig formel är alltid ljummet.

De vattenbaserade flaskvärmarna är perfekta för detta eller om du inte vill köpa en annan gadget, värm upp lite vatten och häll det i en kanna. Sätt flaskan med formeln i kannan och låt det varma vattnet värmas upp flaskan åt dig.

7 Misstag: Forcing the Matter

Låt mig ställa en fråga: Har du någonsin haft nöjet att tvingas till något? Oftare än inte, folk avskyr att de tvingas göra någonting – även om det är något de frivilligt skulle ha gjort. Det är mänsklig natur; vi vill göra saker på våra egna villkor, inte bara för att någon sa till oss och spädbarn är inget undantag.

Att tvinga en flaska till en bebis hjälper inte övergångsprocess. Om något, kommer barnet nu att associera rädsla och ångest med flaskan, vilket är ett stort övergångshinder. Kom ihåg att en bebis inte bara måste lära sig att använda flaskan utan också lära sig att gilla smaken av formeln.

Fram till dess har din bebis bara haft en sak att äta och dricka så formel är en helt ny smak och struktur för dem att upptäcka. Ingen övergång sker över natten och tvångsmatning löser ingenting. I själva verket kan det aktivt skada dem om de sväljer för mycket på en gång och kvävs.

6 Misstag: ger inte tillräckligt med formel

Nästa misstag är att inte ge din baby nog formel. Det är väldigt lätt att få detta att hända, tror du, ”jag ska bara ge dem en liten smak så att hon kan vänja sig vid det.” Problemet är att din baby fortfarande kommer att bli hungrig efter den lilla smaken. Och gissa hur de vill tillfredsställa den hungern? Genom att amma mer självklart!

Denna cykel är särskilt skadlig om du försöker att helt övergå från bröst till flaska. Din bebis behöver känna sig full från en flaska, och den flaskan måste ersätta en hel amning Om inte övergången faktiskt aldrig kommer att bli en övergång.

Så ja, ditt barn behöver vänja sig vid smaken, men se till att du alltid erbjuder en lämplig mängd formel. En dag, de ’ Jag kommer att överraska dig och dricka hela flaskan med glädje.

5 Misstag: Ge för mycket formel

På baksidan av föregående punkt, att mata ditt barn för mycket formel är lika dåligt – dåligt för mamma, dåligt för barn och dåligt för hela övergångsprocessen.

Om ditt barn äter för mycket, de kommer fortfarande att vara fulla när de skulle vara skyldiga till en omvårdnadssession som betyder engorgement fo r mamma. Även om spädbarn ger ledtrådar för att de är fulla kan vissa barn äta för mycket – särskilt eftersom det är mycket lättare för mjölk att strömma från en flaska än ett bröst. Överätning kan också leda till stort obehag, överdriven gas och spottning, liksom för mycket viktökning.

Kom ihåg att en flaskmatning bör ersätta en amning. Som en allmän regel är detta 1-3 oz för nyfödda, 4-6 oz i 2-4 månader och 6-8 oz i 6 månader plus. Formelrutor tenderar att ha guider på och det finns också många online.

4 Misstag: Använda snabbflödesspenar

En snabb titt ner i babygången och du Jag får se hur många dussintals flaskor och bröstvårtor som finns. Men vi kommer att berätta detta: inte alla flaskor skapas lika. Inte på långa vägar.

När det gäller övergång från bröst till formel gör många föräldrar det stora misstaget att de inte väljer en flaska som kompletterar amningen. Om du vill att ditt barn enkelt ska växla mellan bröst och flaska behöver du en flaska och bröstvårta som återskapar bröstupplevelsen.

Vad betyder det? Det betyder att flaskan behöver ett långsamt flöde – om flaskan är för lätt att dricka ur, riskerar du att ditt barn bara håller fast vid det och dör bröstet. Det betyder också att du behöver en bröstvårta som känns mer liv för ditt barn, och det finns många bröstvårtor och flaskor som gör ett bra jobb med att försöka göra just det.

3 Misstag: Lägg till något till En flaska förutom formel

Vi vet att du är desperat efter mer sömn. Du är så över alla väckningar mitt på natten och du vet inte ens om det är dag eller natt. Så när någon föreslår att du lägger lite flingor eller ris i flaskan för att hjälpa barnet att sova, tänker du ”Varför inte?” Detta är dock ett stort misstag när som helst.

Att lägga till något extra innebär att ditt barn riskerar att få i sig alltför många kalorier och potentiellt kvävning. Det betyder också att ditt barn kanske inte är hungrig till nästa schemalagda omvårdnadssession och hela schemat kastas något bort. Vi vet att det är frestande men bara inte, flaskor är för formel eller vatten, inte mat.

2 misstag: väntar tills Babygråt för mat

Hangry. Det ordet finns kanske inte i en formell ordlista, men det är riktigt för alla föräldrar. Heck, varje person i denna värld vet hur det är att vara kattungar. Spädbarn kanske är kungarna och drottningarna i Hangry. När en liten baby är hungrig gråter de inte bara omedelbart. Deras första hungerkan är att bara röra och krångla lite. När de börjar klaga är de förbi att vara hungriga ; de är hängande.

Det är inte dags att erbjuda en bebis deras första flaska. de kommer att bli så galna att de helt enkelt inte kommer att vara tålmodiga nog för att prova den nya saken som du stoppade i munnen. Om ditt barn är super hungrigt, låt dem amma lite på varje bröst för att lugna ner dem och få lite mat i dem, så fort som möjligt. Sedan kan du prova en flaska. De är mer benägna att acceptera förändringen när de är lugnare.

1 Misstag: Känner sig skyldig

Det finns många anledningar att välja att amma, och det finns många anledningar att välja formelmatning. Vissa mammor har val, medan andra mammor helt enkelt inte gör det. Det viktiga är att barnet får mat.

Så det sista misstaget som mammor gör när de går över till formel är att de känner sig skyldiga. Mammor, det finns inget att känna sig skyldig till. Känn dig inte skyldig för att du använder formel och känner dig inte skyldig om du gör några misstag på vägen. Eftersom – lita på oss – alla mammor gör misstag på vägen.

Om du gör ett misstag, så betrakta dig själv som informerad och du kommer ihåg nästa gång. Det är allt som finns i det. Lämna alla skuldkänslor. . Ditt barn får mat och älskas och det är det som betyder mest.

Källa: Enfamil.com, kidshealth.org, fda.gov/food, healthchildren.org

Om författaren