Top 12 ätherische Öle für Gelenkschmerzen, Arthritis und Entzündungen
Schmerzen, Gelenkschmerzen und Entzündungen betreffen jeden irgendwann im Leben. Ob sie vorübergehend sind oder Sie sich regelmäßig mit ihnen befassen müssen, sie machen keinen Spaß. Es ist natürlich, Erleichterung für die Beschwerden zu suchen. Sie können sich für die konventionelle Behandlung entscheiden, insbesondere wenn Gelenkschmerzen oder Entzündungen durch eine Krankheit verursacht werden. Sie können sich aber auch für natürliche Heilmittel wie ätherische Öle entscheiden. Während bei diagnostizierten Erkrankungen empfohlen wird, ätherische Öle nur als ergänzende Therapie zu verwenden, können Sie sich bei weniger schwerwiegenden Problemen vollständig auf ätherische Öle verlassen, um Gelenkschmerzen und Entzündungen zu reduzieren. Ätherische Öle können nicht nur Gelenkschmerzen und Entzündungen lindern oder lindern, sondern bringen Ihnen auch andere gesundheitliche Vorteile.
Wenn Sie wieder Trost finden und Ihre Schmerzen und Entzündungen lindern möchten, entdecken Sie die besten ätherischen Öle für Gelenkschmerzen und Entzündungen. Einige von ihnen können helfen, Verspannungen und Steifheit zu lindern, andere können Schwellungen reduzieren, aber alle können sich positiv auswirken und Ihre Schmerzen loswerden.
Die besten ätherischen Öle für Gelenkschmerzen und Entzündungen
Bevor wir eintauchen, sind hier unsere Top 5 Tipps für Öle, die Gelenkschmerzen und Entzündungen lindern können:
- Ätherisches Lavendelöl
- Eukalyptusöl
- ätherisches Rosmarinöl
- ätherisches Pfefferminzöl
- Unsere eigene ruhige Ölmischung (beliebt)
Zur Behandlung von Beschwerden, Schmerzen, Bei Entzündungen können Sie verschiedene ätherische Öle verwenden. Nehmen wir jedoch an, dass es wichtig ist, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie verletzt sind, eine Krankheit diagnostiziert wurde, die diese Symptome verursachen kann, oder wenn Sie nicht wissen, was die Schmerzen und Entzündungen überhaupt verursacht.
Lassen Sie uns nun ohne weiteres in die Welt der ätherischen Öle gegen Gelenkschmerzen und Entzündungen eintauchen.
Ätherisches Lavendelöl
Sie finden ätherisches Lavendelöl in vielen Haushalten und an vielen Orten, die eine beruhigende und entspannende Umgebung schaffen möchten. Das liegt daran, dass ätherisches Lavendelöl Stress und Angst reduzieren kann. Aber das ist nicht das einzige, was dieses starke Öl kann. Da es entzündungshemmende Verbindungen enthält, kann ätherisches Lavendelöl Entzündungen um die Gelenke reduzieren.
Eukalyptus-ätherisches Öl
Aufgrund seiner heilenden Eigenschaften kann ätherisches Eukalyptusöl Gelenkschmerzen lindern Muskelschmerzen. Die erfrischende und kühlende Wirkung des ätherischen Eukalyptusöls trägt zu seinen entzündungshemmenden und krampflösenden Eigenschaften bei, reduziert Stress und lindert Schmerzen.
Ätherisches Rosmarinöl
Weil es starke Antioxidantien enthält und weil Es hat schmerzlindernde und entzündungshemmende Eigenschaften. Das ätherische Rosmarinöl ist eine weitere ausgezeichnete Wahl für diejenigen, die aufgrund von Entzündungen oder Gelenkschmerzen Beschwerden haben.
Ätherisches Ingweröl
Ätherisches Ingweröl enthält Zingibain, eine entzündungshemmende Verbindung, die Schwellungen, Entzündungen, Schmerzen und Steifheit in Muskeln und Gelenken reduziert. Aufgrund dieser Eigenschaften kann ätherisches Ingweröl Schmerzen erheblich lindern und die Mobilität verbessern.
Ätherisches Kamillenöl
Kamillenblüten haben viele Verwendungsmöglichkeiten. Sie können sie in Tee verwandeln und für kosmetische Zwecke oder zur Linderung von Fiebersymptomen verwenden. Wenn Kamille in ein ätherisches Öl umgewandelt wird, kann sie Gelenkschmerzen lindern. Da es auch als Beruhigungsmittel wirkt, ist das ätherische Kamillenöl ideal zur Beruhigung des Nervensystems und erleichtert einen erholsamen Schlaf.
Majoran ätherisches Öl
Majoranöl wurde in der traditionellen Medizin verwendet Behandeln Sie Verstauchungen, Schwellungen, Steifheit und Krämpfe. Das liegt daran, dass Majoran wunderbare analgetische, antibakterielle und krampflösende Eigenschaften hat. Sie können ein reines ätherisches Majoranöl zur Linderung von Gelenk- und Muskelschmerzen verwenden oder eine Mischung wie Renewed Calm Blend, die eine Mischung aus Majoran, Lavendel, Red Mandarin und Mandarin Petitgrain enthält. Dies ist eine großartige Mischung für leichte Beschwerden, da sie nicht nur bei Schmerzen hilft, sondern auch Ihre Muskeln entspannt und Ihnen hilft, besser zu schlafen.
Ätherisches Pfefferminzöl
Pfefferminze ist eine hybride Minzpflanze, die seit Tausenden von Jahren zur Behandlung von Gelenkschmerzen, Schmerzen und Entzündungen eingesetzt wird. Es ist tatsächlich eine der ältesten Heilpflanzen der Welt und es ist hochwirksam bei der Verringerung von Gelenkschmerzen und Entzündungen, da es Menthol enthält. Menthol wirkt als Kühlmittel, das Beschwerden, Verspannungen und Schmerzen lindert. Die topische Anwendung von ätherischem Pfefferminzöl kann Gelenkschmerzen und Entzündungen sehr schnell lindern.
Thymian ätherisches Öl
Genau wie Pfefferminze wird Thymian in der traditionellen Medizin seit Tausenden von Jahren verwendet, insbesondere als Gegenmittel gegen Gift und Gift, da es antiseptische Eigenschaften hat. Thymol, die Hauptverbindung von Thymian, kann sowohl Schwellungen als auch Entzündungen lindern. Sie können ätherisches Thymianöl gegen Gelenkschmerzen und Gelenkentzündungen, aber auch gegen Schmerzen und Entzündungen im Zusammenhang mit Dysmenorrhoe verwenden.
Ätherisches Weihrauchöl
Das aus dem Boswellia-Baum gewonnene ätherische Weihrauchöl wirkt als Tolles Mittel gegen Beschwerden und Stress. Wenn Sie es topisch anwenden, verdünnt mit einem Trägeröl, kann ätherisches Weihrauchöl Schmerzen und Beschwerden lindern. Sie können es aber auch verteilen, um Ihren Schlaf zu verbessern.
Ätherisches Zitronengrasöl
Das in der ayurvedischen Medizin sehr beliebte ätherische Zitronengrasöl wird häufig zur Behandlung von Arthritis-Symptomen wie Gelenkschmerzen und Gelenkschmerzen verwendet Entzündung. Zitronengras hat adstringierende Eigenschaften, dh wenn das Öl vom Körper aufgenommen wird, kann es überschüssige Flüssigkeit aus dem Körpergewebe ziehen, Entzündungen reduzieren und die Mobilität verbessern.
Ätherisches Wintergrünöl
Hergestellt aus dem Blätter eines nordamerikanischen Baumes, wintergrünes ätherisches Öl, wurden in Nordamerika in der Vergangenheit bei Rheuma, Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen und Kopfschmerzen eingesetzt. Die Blätter des wintergrünen Baumes enthalten Methylsalicylat, eine Verbindung mit ähnlichen Eigenschaften und Eigenschaften wie Aspirin, die das wintergrüne ätherische Öl zur Linderung von Gelenk- und Muskelschmerzen wirksam macht.
Cayenne-Pfeffer-ätherisches Öl
ayenne-Pfeffer enthält Capsaicin, einen Wirkstoff mit analgetischen und entzündungshemmenden Eigenschaften. Die gleichen Eigenschaften finden sich in ätherischem Cayennepfefferöl, wodurch dieses Öl perfekt für Personen mit Entzündungen oder Gelenkschmerzen geeignet ist.
Zusammenfassung & Verwendung von ätherischem Öl Öle gegen Gelenkschmerzen und Entzündungen – Sicherheit und Vorsichtsmaßnahmen
Kurz zusammengefasst, überprüfen Sie diese Öle:
- Ätherisches Lavendelöl
- Eukalyptusöl
- Rosmarin ätherisch Öl
- Ätherisches Pfefferminzöl
- Unsere eigene ruhige Ölmischung
Da alle oben genannten ätherischen Öle gegen Gelenk- und Schmerzentzündungen hochwirksam sind, Es ist wichtig zu wissen, wie man sie richtig verwendet.
Bevor Sie überlegen, diese ätherischen Öle topisch anzuwenden, sollten Sie zunächst einen Patch-Hauttest durchführen, um sicherzustellen, dass Sie nicht zu Reizungen neigen. Stellen Sie zweitens sicher, dass Sie die Öle immer verdünnen. Zum Verdünnen benötigen Sie ein Trägeröl. Hier haben Sie einige Möglichkeiten – Jojobaöl, Haselnussöl, Kokosöl und sogar Olivenöl. Um die ätherischen Öle gegen Gelenkschmerzen und Entzündungen zu verdünnen, müssen Sie 10 Tropfen des ätherischen Öls Ihrer Wahl mit einem Teelöffel Trägeröl mischen. Sobald Sie dies getan haben, ist es sicher, die Ölmischung in Ihre Haut zu massieren, um Entzündungen und Gelenkschmerzen zu lindern.