Die Kombination von Honig und Zimt wird seit Jahrhunderten sowohl im traditionellen Chinesisch als auch im Ayurveda verwendet. Ein Heilsystem, das vor 5000 Jahren in Indien gegründet wurde. Die beiden Inhaltsstoffe mit einzigartigen Heilfähigkeiten haben eine lange Geschichte als Hausmittel. Zimt ist eines der ältesten Gewürze, die der Menschheit bekannt sind, und die Popularität von Honig hat sich im Laufe der Geschichte fortgesetzt. Die ätherischen Öle von Zimt und das Enzym von Honig, das Wasserstoffperoxid produziert, qualifizieren die beiden „antimikrobiellen“ Lebensmittel mit der Fähigkeit, das Wachstum zu stoppen von Bakterien sowie Pilzen.

Vorteile von Honig und Zimt

Die Mischung aus Honig und Zimt wird nicht nur als Getränkearoma und Medizin, sondern auch als Einbalsamierungsmittel verwendet und als Alternativen zu herkömmlichen Lebensmittelkonservierungsmitteln aufgrund ihrer wirksamen antimikrobiellen Eigenschaften.

Erwähnenswert ist auch, dass Honig in der ayurvedischen Medizin verwendet wird bekannt als „Yogavahi“, was „Träger der Heilungswerte der Kräuter für die Zellen und Gewebe“ bedeutet. Es wird angenommen, dass in Kombination mit einer anderen Substanz (z. B. einem Kraut oder Gewürz) in einer Formulierung die besondere Qualität des Honigs verbessert die medizinischen Eigenschaften dieser Formulierung und hilft ihnen, die tieferen Gewebe zu erreichen i im Körper effektiver. Und Honig und Zimt, eine der bekanntesten Mischungen, sind ein natürliches Heilmittel für viele Krankheiten und eine Formel für viele gesundheitliche Vorteile:

1) HERZKRANKHEITEN vorbeugen: Tragen Sie Honig und Zimtpulver auf Brot auf, anstatt Marmelade oder Butter zu verwenden, und essen Sie es regelmäßig zum Frühstück. Es wird angenommen, dass dieses Rezept für Honig und Zimt auf lange Sicht dazu beitragen kann, Verstopfungen in Blutgefäßen, Herzinfarkten und Hypercholesterinämie zu verhindern.

2) ARTHRITIS-Schmerzen lindern: Tragen Sie eine Paste aus den beiden Inhaltsstoffen auf die betroffener Körperteil und langsam einmassieren. Das tägliche Trinken von Tee mit Honig und Zimt kann auch dazu beitragen, Schmerzen und Steifheit in den Gelenken zu lindern.

3) Verhindern Sie Haarausfall: Tragen Sie vorher eine Paste aus heißem Olivenöl, einen Esslöffel Honig und einen Teelöffel Zimtpulver auf Bad, 15 Minuten einwirken lassen und waschen.

4) BLASENINFEKTIONEN heilen: Einen Teelöffel Zimtpulver und einen halben Teelöffel Honig in einem Glas lauwarmem Wasser mischen und trinken. Dieses Rezept für Honig- und Zimtgetränke kann helfen, die Bakterien im Harnsystem zu zerstören.

5) Zahnschmerzen lindern: Tragen Sie eine Paste aus Zimtpulver und Honig auf den schmerzenden Zahn auf.

6) Unteres CHOLESTERIN: Fügen Sie Honig zu Zimtpulver hinzu, das in kochendem Wasser oder grünem Tee gemischt ist, und trinken Sie.

7) KALT entlasten: Machen Sie ein Glas lauwarmes Honigwasser gemischt mit a Eine Prise Zimtpulver stärkt das Immunsystem in der kalten Jahreszeit. Es ist auch hilfreich bei der Beseitigung der Nebenhöhlen.

8) Verhindern Sie Verdauungsstörungen: Zimtpulver, das auf einen Löffel Honig gestreut wird, der vor dem Essen eingenommen wird, lindert den Säuregehalt und beugt Verdauungsstörungen vor.

9) Förderung der Langlebigkeit: Nehmen Sie regelmäßig Zimt- und Honigtee ein, um Ihr Immunsystem zu stärken und Ihren Körper vor viralen und bakteriellen Angriffen zu schützen. Fügen Sie einfach Honig hinzu und streuen Sie ein wenig Zimtpulver in Ihren Lieblingstee.

10) Verhindern Sie Akne: Eine klinische Studie hat gezeigt, dass die Kombination von Zimtrindenextrakt und Honig (dh Honig- und Zimtmaske) hat eine potenzielle Aktivität gegen Akne verursachende Bakterien (Scientia Pharmaceutica, 2017, April, 85 (2)). Mischen Sie Honig mit Zimtpulver, um eine Paste zu erhalten, und tragen Sie sie vor dem Schlafengehen auf Theacne und Mitesser auf. Waschen Sie sie am nächsten Morgen ab.

11) Fördern Sie den Gewichtsverlust: Für die Gewichtsabnahme von Honig und Zimt trinken Sie täglich eine Mischung von einem Teelöffel Honig mit einem halben Teelöffel Zimtpulver, das morgens etwa eine halbe Stunde vor dem Frühstück in Wasser mit leerem Magen gekocht wurde. Schritt-für-Schritt-Anleitung in: Rezept für Zimt und Honig.

Zimt hat eine Insulin-Boosting-Eigenschaft (wasserlösliche Verbindungen, sogenannte Polyphenol-Typ-A-Polymere), die die Insulinaktivität um das 20-fache steigern können und Menschen mit hohem Zuckergehalt zugute kommen können (Übergewichtige, Prä-Diabetiker ((Journal of Diabetes Science and Technology, Mai 2010)) ; 4 (3): 685–693) und Diabetiker). Lesen Sie auch die Theorie der Honig-Winterschlaf-Diät, um herauszufinden, wie Honig zur Metabolisierung von unerwünschtem Cholesterin und unerwünschten Fettsäuren beiträgt, einen Kraftstoffmechanismus für den Körper bereitstellt und den Blutzuckerspiegel hält Ausgeglichen, und lassen Sie unsere Erholungshormone mit brennenden Körperfettspeichern weiterkommen.

12) SCHLECHTEN ATEM heilen: Mit Honig und Zimtpulver in warmem Wasser gurgeln, damit der Atem den ganzen Tag über frisch bleibt.

Die Honig-Zimt-Mischung ist nicht nur ein erstaunliches Heilmittel für so viele Krankheiten, sondern auch duftend, süß und warm Geschmack passt auch perfekt zum Gaumen.Die Kombination verleiht dem Geschmack von Kuchen, Brot, Keksen und Brötchen einen magischen Effekt und ist dafür bekannt, dass sie in der Welt der köstlichen Speisen viele erfolgreiche Rezepte hervorbringt, wie zum Beispiel den berühmten, einfach zubereiteten Lieblingsklassiker für Kinder – Honig und Zimtbutter-Toast!

Schritt-für-Schritt-Rezept zum Abnehmen von Honig und Zimt

Dieses Honig- und Zimtgetränk beschleunigt den Körperstoffwechsel. Nehmen Sie es am besten gleich am Morgen ein. ( Vermeiden Sie die Einnahme von Zimt vor dem Schlafengehen, da sich einige über unruhigen Schlaf beschwert haben.) Weitere Informationen finden Sie unter: Rezept für Zimt und Honig.

Essen Sie den echten Zimt?

Wenn Sie nicht wissen, was Echte oder gefälschte Zimtstangen sind oder sind besorgt über Nebenwirkungen von Honig und Zimt. Lesen Sie mehr in: Ceylon-Zimt gegen Cassia-Zimt.

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