Hey Mama! Ich vermute, Sie haben Ihren Weg hierher gefunden, weil Sie sich gefragt haben … Verursacht Ananassaft Wehen? Oder führt einfache Ananas zu Wehen?

Viele Menschen wundern sich über eine Vielzahl von Dingen, wenn es um dieses Thema geht.

Ist Ananas ein Lebensmittel, das Wehen auslöst? Verursacht Ananas nach 37 Wochen Wehen? 39? Woche 40?

Wie viel Ananas braucht man, um Wehen herbeizuführen? Verursacht das Einsetzen von Ananas Wehen?

Oder mein persönlicher Favorit: „Wenn ich nach dem Verzehr von Ananas während der Schwangerschaft Krämpfe habe, heißt das, dass ich eine ERFOLGSGESCHICHTE bin, die Ananas auslöst!“ (Im Gegensatz zu der Hunderte und Tausende von anderen, für die es nicht funktioniert hat?)

Die kurze Antwort auf ALLES lautet Nein – oder zumindest wahrscheinlich nicht.

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Verursacht Ananassaft oder Ananas wirklich Wehen?

Die Realität ist, dass wir Ich weiß das nicht genau. Das liegt daran, dass die Studien ziemlich begrenzt sind.

Es gibt Hunderte, wenn nicht Tausende von Ressourcen, die Ihnen sagen, was Wehen hervorrufen wird und was nicht. Die Antworten sind einfach zu beantworten finden und schwer zu glauben. Was kann ein Mädchen tun?

Wenn Sie Ihren Arzt fragen, erhalten Sie möglicherweise nur einen LUSTIGEN BLICK. Es ist nicht wirklich etwas, das sie als praktischen Weg zur Induktion betrachten Arbeite dich selbst (nicht da t Hut ist ein praktischer Weg).

Niemand wird es bestreiten Mama – späte Schwangerschaft ist hart.

ch erinnere mich, wie ich mit meinem Kleinen wie ein BLIMP in die Luft gesprengt habe. Ich kann mich an die Rückenschmerzen, das Unbehagen, den sauren Rückfluss und das allgemeine Gefühl erinnern, MEIN EIGENES WETTERSYSTEM ZU HABEN.

Ein wütendes, stürmisches Wettersystem, das nur mit klebrigen Süßigkeiten und Gurken besänftigt werden konnte.

Mitten in der Nacht.

SO SCHWANGER zu sein, ist wirklich scheiße. Das einzige, was schlimmer ist als 39 Wochen schwanger zu werden, ist 41 Wochen! GAH!

An diesem Punkt würden wir alle fast alles versuchen!

Trotz der überwältigenden Beweise, dass Ananas keine Wehen hervorruft, gibt es definitiv keinen Mangel an “ Ananas, um Arbeit zu induzieren “Erfolgsgeschichten – aber das bedeutet nicht unbedingt, dass es die Ananas war, die es endlich geschafft hat.

Warum glauben die Leute, dass Ananas Arbeit induzieren kann?

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Wie induziert Ananassaft (angeblich) Wehen?

Wenn Sie sich die Zeit nehmen, sich eingehend mit diesem Thema zu befassen, lohnt es sich wirklich zu untersuchen, warum die Leute glauben, dass das Essen von Ananas oder das Trinken von Ananassaft zu Wehen führt.

Nun, Ananas enthält ein Enzym namens Bromelain .

Bromelain

Es wird angenommen, dass Bromelain dabei hilft, den Gebärmutterhals zu erweichen und Kontraktionen auszulösen. Eine Studie wurde mit Ratten- und menschlichem Gewebe durchgeführt, und Forscher fanden heraus, dass Ananasextrakt w Bei direkter Anwendung auf Uterusgewebe verursachte es starke Uteruskontraktionen.

Während andere Studien tatsächlich das genaue Gegenteil fanden.

Die Informationen in einer dieser Studien sind immer noch etwas anekdotisch. Ganz zu schweigen davon, dass keiner von uns zu Hause sein Vaginalgewebe mit Ananassaft bedecken kann. Es klingt tatsächlich mehr als ein wenig SCHMERZLICH, nicht nur unpraktisch!

Ananas, um Wehen herbeizuführen: Fakt oder Fiktion?

Trotz allem gibt es viele Frauen, die diese Ananas fühlten war verantwortlich für die Induktion ihrer Arbeit. Sind sie falsch? Woher kommen all diese Erfolgsgeschichten „Ananas, um Wehen herbeizuführen“?

Es ist schwer zu sagen.

Die Wahrheit ist, es wird definitiv nichts schaden, wenn man versucht, Ananas zu essen induzieren Sie Wehen (außer möglicherweise einigen nicht so bequemen Symptomen, die wir gleich besprechen werden). Sobald Sie dort sind, werden Sie wahrscheinlich ziemlich aufgeschlossen sein.

Kann ich Ananas in Dosen verwenden? Um Wehen herbeizuführen?

Wenn Sie versuchen möchten, Wehen auf natürliche Weise mit Ananas zu induzieren, müssen Sie frische Ananas verwenden. Ananas in Dosen, um Wehen herbeizuführen, und / oder mit ANANASSAFT haben Sie einfach keine Chance. Warum „Weil beide das Bromelain direkt während des Einmachens oder Entsaftens gekocht haben.

Können Sie also im strengsten Sinne Ananassaft verwenden, um Wehen auszulösen? Vielleicht, wenn Sie es selbst entsaften.“ aus frisch gepresster roher Ananas.

Wie viele Ananas sollten Sie essen, um Wehen herbeizuführen?

Wenn Sie so weit gelesen haben und entschlossen sind, selbst schnell Wehen herbeizuführen, sind Sie Ich werde es tun Sie können zwischen 8 und 10 ANANASEN essen.

Sehen Sie, Mama, der größte Teil des Bromelains befindet sich im Kern der Ananas.Wenn Sie immer noch hoffen, Wehen zu verursachen, die Ananas essen, müssen Sie sehr absichtlich DIESEN TEIL der Ananas essen.

Denken Sie daran, dass der Kern der Ananas normalerweise der härteste Teil der Frucht ist Fleisch und neigt dazu, die geringste Menge an Geschmack zu haben.

Wenn Sie an Ihre typische Ananasscheibe denken, denken Sie daran, dass die äußeren Abschnitte immer super saftig und voller Geschmack sind? Sie sind auch matschiger als die Innenkante und fallen buchstäblich in Ihrem Mund auseinander.

Normalerweise essen wir nicht einmal den Kern. Wenn es sich um eine WIRKLICH reife Ananas handelt, werden Sie vielleicht mehr Fleisch näher an den Kern bringen, aber Sie werden fast nie viel von dem Kern in diesen im Laden gekauften Partygerichten aus vorgeschnittener Ananas haben.

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Ananas während der Schwangerschaft

In einigen Kulturen wird der Verzehr von Ananas während der Schwangerschaft in Betracht gezogen Tabu, weil angenommen wird, dass es aufgrund der Wärmeerzeugung im Körper möglicherweise zu Fehlgeburten kommt.

Obwohl ich mich immer immer an Ihren Arzt wenden würde, gibt es dafür keine wissenschaftliche Grundlage. Solche Gerüchte können sicherlich zu einem Teil des Hype um die Ananas beitragen.

Vorteile des Verzehrs von Ananas während der Schwangerschaft

Wie die meisten anderen Früchte bietet der Verzehr von Ananas während der Schwangerschaft zahlreiche Vorteile. Das Folgende ist eine Liste der wichtigsten NÄHRSTOFFE, die Sie durch den Verzehr von Ananas erhalten.

• 1 Tasse Ananas enthält 100% Ihres täglichen Vitamin C-Bedarfs
• Folsäure / Folsäure Es ist bekannt, dass es Defekte verhindert.
• Kupfer, das das Herz, das Skelett, die Blutgefäße und das Nervensystem des Babys bildet.
• Magnesium, das zusammen mit Kalzium die Muskeln zusammenzieht und entspannt
• Eisen, das für die Bildung neuer Blutzellen wichtig ist
• Mangan, das zur Bildung von Knochen und Knorpel verwendet wird
• Vitamin B-6, das auch die Entwicklung des Gehirns unterstützt als Immunität

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Risiken beim Verzehr von Ananas während der Schwangerschaft

Wenn Sie fragen sich, welche Gesundheitsrisiken beim Verzehr von Ananas während der Schwangerschaft bestehen. Es geht tatsächlich darum, was Sie erwarten würden. Die Wahrheit ist, dass dies die gleichen Risiken sind, die Sie von jeder sauren Frucht erhalten können, unabhängig davon, wie lecker sie ist.

Sodbrennen und / oder saurer Reflux

Wenn es darauf ankommt, ist der größte Das Risiko für die meisten von uns ist Sodbrennen oder ACID REFLUX.

Und seien wir eine echte Mama: Dies ist einer der SCHLECHTESTEN Teile einer späten Schwangerschaft. Sie werden bereits gegen Sodbrennen ohne die Hilfe von sauren Früchten kämpfen.

Natürliche Allergien

Das andere Risiko besteht in natürlichen Allergien. Wenn Sie allergisch gegen Ananas sind, wissen Sie das wahrscheinlich schon. Wenn Sie bis jetzt noch keine Ananas probiert haben, beginnen Sie auf jeden Fall mit einem kleinen Stück und achten Sie auf Juckreiz, Schwellung, Atembeschwerden (Atemstau) und Hautreaktionen.

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Wie man selbst Arbeit induziert

Wenn Sie immer noch wirklich selbst Arbeit induzieren möchten, heißt das nicht, dass es keine anderen Methoden gibt das kann besser funktionieren oder auch nicht!

Lesen Sie diesen GANZEN Beitrag, den ich über das Induzieren von Wehen zu Hause geschrieben habe – es ist einer meiner beliebtesten Artikel!

Lebensmittel, die Wehen induzieren

Während Ananas ein bisschen wie ein BUST ist, habe ich festgestellt, dass es viele Spekulationen über andere Lebensmittel gibt, die möglicherweise helfen können.

Verwandte: The Midwives Brew – 85% Erfolgsquote!

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Ob Sie es glauben oder nicht, wenn Sie wirklich darauf aus sind, Ihr Baby auf den Weg zur Tür zu bringen, finden Sie hier einige Empfehlungen, wo Sie sich als nächstes für Lebensmittel wenden können, die ARBEIT INDUZIEREN (wooh wooh !):

Angebliche arbeitsinduzierende Lebensmittel

• Schwarzes Süßholz – bekannt dafür, Glycyrrhizin zu enthalten, könnte dieses schöne kleine Vergnügen (es sei denn, Sie hassen es) nur die Produktion von Prostaglandinen stimulieren. Das sind Lipide, die manchmal zur Induktion verwendet werden.
• Auberginen-Parmesan – 1980 entstand ein lustiger kleiner Mythos, wonach das Rezept, das in Scalinis italienischem Restaurant verwendet wird, Sie zur Wehen zwingen kann. Wahrscheinlich nur ein Mythos. Klopfen Sie nicht, bis Sie es versuchen, denke ich?
• Gewürze – viele Leute und sogar Ärzte können manchmal behaupten, dass das Essen von scharfem Essen Sie zur Wehen schicken kann. Welche und warum scheint in der großen Debatte zu stehen. Verwenden Sie dies als Ausrede, um das Lieblingscurry oder das beste mexikanische Essen zu essen, das Sie finden können (seien Sie einfach auf den HEARTBURN vorbereitet… youch!).
• Tacos – Ich glaube, es gibt wahrscheinlich keine Magie im Kombination von Fleisch- und Mais- oder Mehl-Tortillas, also ist dies wahrscheinlich ein Rückfall auf die letzte, mit Gewürzen, die den Tag bestimmen!
• Balsamico-Essig – warum? Niemand weiß. Was bedeutet, dass es wahrscheinlich nicht funktioniert.
• Kreuzkümmel – Dies ist eher eine Geschichte alter Frauen. Überhaupt kein wissenschaftlicher Ansatz und definitiv keine qualifizierenden Faktoren oder Daten, die belegen, warum oder ob dies überhaupt zu Wehen führt.
• Himbeeren / Himbeerblättertee – einige Studien haben tatsächlich die Idee unterstützt, dass Himbeerblättertee dies kann Machen Sie LABOR einfacher, aber es gibt keine wissenschaftlichen Hinweise darauf, dass es bei der INDUKTION hilft.
• Ricinus – Ricinus-Samen sind der Ort, an dem Sie Rizinusöl erhalten, das seit langem eine Methode zur Einführung von Hausarbeit ist. Ich habe tatsächlich ein großartiges Rezept für The Midwives Brew, wenn Sie interessiert sind!

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Solltest du überhaupt versuchen zu induzieren?

Wenn alles gesagt und getan ist, Mama, der beste Weg, um zu induzieren Arbeit ist zu warten. Sie können definitiv mit Ihrem Arzt sprechen, wenn es nur zu schwer wird. Manchmal können sie Ihnen andere Optionen geben.

Wenn Sie etwas anderes bekommen, würde ich es LIEBEN, es zu hören. Wir sind immer auf der Suche nach neuen Empfehlungen und wenn Sie gerne teilen, KOMMENTAR UNTEN!

Alles zusammenfassen: Mit Ananassaft Wehen herbeiführen… ISH

Das größte und gesündeste Fazit ist, dass es sehr wertvoll ist, die volle Laufzeit zu erreichen. Die meisten Ärzte werden ohnehin erst nach etwa 40 Wochen an der Idee riechen (eine Frau wird laut dem amerikanischen Kongress der Geburtshelfer & Gynäkologen mit 39 Jahren als volljährig eingestuft).

Was auch immer Sie am Ende tun, ich weiß, dass Sie von Herzen und Ihrem kleinen Baby das Richtige tun werden! Wie bei allem ist dies ein Meilenstein und keine Hürde, Mama. Seien Sie stolz darauf, dass Sie so weit gekommen sind, und genießen Sie diese letzten (RUHIGEN) Tage, bevor Sie einen NEWBIE in Ihren Händen haben!

Ob Sie wirklich sagen können, ob Sie glauben, dass Sie Ananassaft verwenden können, um zu induzieren Arbeit, die Realität ist, dass Ihr Körper weiß, was zu tun ist. Seien Sie geduldig und bleiben Sie dran, und Sie werden es großartig machen!

Glückliche Arbeit und Entbindung, Mama!

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