Wir haben darüber gesprochen, welche Schweißveränderungen während der Schwangerschaft mit Ihrem Körper passieren, aber was ist nach der Geburt? Nach der Geburt reguliert sich Ihr Körper neu und kehrt zu einem Gleichgewicht nach dem Baby zurück. Sie verlieren Wassergewicht, befreien sich von den Blähungen, die Sie möglicherweise während der Schwangerschaft in Händen und Füßen hatten, und normalisieren sich auf das neue Ich. Obwohl dieser Vorgang möglicherweise nur einige Monate dauert, ist es schön zu wissen, warum er stattfindet.

Nachtschweiß

Die Realität ist, dass Sie nach der Entbindung Ihres Babys viel mehr schwitzen werden, und das liegt daran, dass die Hormone, die Ihnen sagten, dass Sie sich während Ihrer Schwangerschaft an der Flüssigkeit festhalten sollen, jetzt vorhanden sind Ich fordere Sie auf, es auszuspülen (1). Ihr Körper reinigt sich auf natürliche Weise durch seine Schweißdrüsen. Dieses übermäßige Schwitzen tritt normalerweise nachts auf, daher kann es am Anfang hilfreich sein, auf einem Handtuch zu schlafen, um Ihre Bettwäsche zu schützen. Halten Sie auch hydratisiert, da das Trinken von viel Wasser die Freisetzung von Flüssigkeit durch den Urin über Schweiß fördert.

Stillen

Wenn Sie Ihr Baby stillen, stößt Ihr Körper durch Ihren Achselschweiß einen stärkeren Geruch aus als normal, um Ihrem Baby zu helfen, seine Nahrungsquelle zu finden (2). Dies ist die Reaktion Ihres Körpers, um Ihr Baby auf natürliche Weise beim Auffinden der Brust zu unterstützen. Sie beginnt unmittelbar nach der Geburt.

Wie man den Übergang unterstützt

Obwohl all dies natürlich ist, verstehen wir, dass Änderungen manchmal unangenehm oder sogar unerwünscht sein können. Einige Dinge, die Sie tun können, um Ihren Körper zu unterstützen (3), sind:

• Duschen oder morgens ausspülen
• Trinken Sie viel Wasser
• Schützen Sie Ihren Körper Laken mit einem Handtuch
• Tragen Sie lose Kleidung
• Öffnen Sie die Fenster für frische Luft
• Verwenden Sie nachts ein frei von Detox-Deodorant, um frisch zu bleiben

Klingt einfach und wir wissen, dass Sie sich in dieser Zeit sehr darauf konzentrieren werden, Ihr neues Baby glücklich zu machen. Wenn Sie nur einen pro Tag machen können, ist das genug. Ihr Körper wird sich um den Rest kümmern.