Orgasmus ist der Höhepunkt einer sexuellen Beziehung, ein Höhepunkt, der ein Gefühl der plötzlichen und angenehmen Entspannung erzeugt, sobald die Erregungsphase beginnt. In diesem Moment wird eine Reihe von intensiven Muskelkrämpfen erzeugt, die sehr angenehm sind, was durch die Freisetzung von Endorphinen unterstützt wird, die gleichzeitig auftreten.

Frauen erleben einen Orgasmus auf unterschiedliche Weise, obwohl dies im Allgemeinen charakterisiert ist durch die Tatsache, dass die Beschleunigung von Herzfrequenz, Atmung und Blutdruck ihren höchsten Wert erreicht und sich die Vagina-, Uterus-, Anus- und Beckenmuskeln jeweils fünf- bis zehnmal zusammenziehen. Intervalle von weniger als einer Sekunde. Einige Frauen können jedoch einen Orgasmus im ganzen Körper und sogar mehrere Orgasmen erleben.

Bei Männern ist dies der Fall muss berücksichtigt werden, dass Ejakulation und Orgasmus nicht gleich sind. In der Tat können Sie ejakulieren, ohne einen Orgasmus zu erleben. Wie bei Frauen mit Orgasmus beschleunigen sich Herzfrequenz, Atmung und Blutdruck auf das Maximum und es treten Muskelkontraktionen im Beckenbereich sowie in der Prostata und den Samenbläschen auf, um den Ausstoß des Samens zu bewirken.

Der Orgasmus dauert nur wenige Momente und dann treten wir in die sogenannte Auflösungsphase ein, in der es zu einer allgemeinen Entspannung des gesamten Körpers, zur Normalisierung der Durchblutung und Atmung und damit zu einem Gefühl großer Gelassenheit, Müdigkeit und Erschöpfung kommt sogar Schläfrigkeit.

Mangelnde Kontrolle über die Ejakulation, wie dies bei vorzeitiger Ejakulation der Fall ist, kann dazu führen, dass der Mann keinen Orgasmus erreichen kann. Ebenso gestehen viele Frauen, dass sie es nicht regelmäßig und sogar nie erreichen (Anorgasmie). Es ist sehr wichtig, dass das Paar darüber spricht, da Experimente und Informationen ihre sexuelle Praxis verbessern und lernen können, die Ejakulation bei Männern zu kontrollieren und ihre Erregung bei Frauen zu verbessern. Paartherapie kann eine gute Option sein, um diese sexuelle Dysfunktion zu lösen.