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Was sind die besten ätherischen Öle für Allergien?

Januar 26, 2021
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Pfefferminzöl kann helfen, die Muskeln zu entspannen, die Husten verursachen.

Zu den Symptomen saisonaler Allergien gehören tränende Augen, verstopfte Nase, Niesen, Husten, Keuchen und Verstopfung der Brust.

Hautallergien können zu Schwellungen, Juckreiz und Rötungen führen.

Personen mit diesen Allergiesymptomen möchten möglicherweise die folgenden Öle für die Saison ausprobieren oder Hautallergien.

Bei Verwendung eines ätherischen Öls ist es ratsam, zuerst einen Arzt zu konsultieren und dann mit Vorsicht vorzugehen. Einige Öle können Hautallergien verschlimmern.

1. Pfefferminze

Eine Studie aus dem Jahr 2010, obwohl an Tieren, ergab, dass Pfefferminzöl eine entspannende Wirkung auf die glatte Muskulatur hat, was dazu beiträgt, die Kontraktionen zu reduzieren, die Husten verursachen.

Das Öl kann auch bei der Behandlung von Angstzuständen und geistiger Müdigkeit helfen, Symptome, die häufig bei Allergikern auftreten.

Pfefferminze kann zur Linderung saisonaler Allergien nützlich sein.

2. Weihrauch

Weihrauch ist ein weiteres Öl, das die entzündliche Aktivität im Körper reduziert. Eine Studie berichtet, dass Weihrauch entzündungshemmende Wirkungen bei Bronchitis zeigt, die Entzündungen der Atemwege und Infektionen der Nasennebenhöhlen verursacht. Es kann auch für Menschen mit Asthma von Vorteil sein.

Weihrauch kann bei den Symptomen saisonaler Allergien helfen.

3. Eukalyptus

Untersuchungen legen nahe, dass die Verwendung einer Ölmischung, einschließlich Eukalyptus, bei Infektionen der oberen Atemwege zu einer signifikanten und sofortigen Verbesserung der Symptome führt. Die Teilnehmer berichteten über eine Verringerung von Heiserkeit, Husten und Halsschmerzen.

Diese Symptome können bei saisonalen Allergien auftreten.

Die in der Studie verwendete ätherische Ölmischung enthielt Eucalyptus citriodora, Eucalyptus globulus, Pfefferminze, syrischer Oregano und Rosmarin.

4. Zitrone

In einer Studie wurde festgestellt, dass ein Nasenspray auf Zitronenbasis bei der Behandlung von mehrjähriger und saisonaler allergischer Rhinitis hilft. Ätherisches Zitronenöl kann auch die bakterielle Aktivität hemmen.

Es wird nicht empfohlen, ätherische Öle auf Zitrusbasis auf die Haut aufzutragen, bevor Sie der Sonne ausgesetzt werden. Diese Öle können dazu führen, dass die Haut empfindlicher gegenüber Sonnenlicht wird, was das Risiko schädlicher Blasenbildung oder Verbrennungen erhöht.

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Lavendelöl kann den Schlaf unterstützen, der durch die Symptome von Allergien gestört werden kann.

5. Lavendel

Lavendel unterdrückt auf natürliche Weise Entzündungen, hemmt Angstzustände und fördert einen tiefen Schlaf, was Menschen mit Allergien zugute kommen kann.

Lavendel ist eine besonders gute Option für Hautallergien ist hautschonend und beruhigt Reizungen. Untersuchungen haben ergeben, dass es die Heilung beschleunigt. Das Öl kann direkt auf die Haut aufgetragen oder Bädern, Lotionen und anderen Hautprodukten zugesetzt werden.

6. Teebaumöl

Teebaumöl hat sich als antimykotisch, antiviral und antibakteriell erwiesen und ist möglicherweise für einige Hautallergien geeignet.

Es reduziert auch Entzündungen, wobei Untersuchungen ergeben haben, dass Tee Topisch angewendetes Baumöl verringert die Schwellung aufgrund einer Histamin-induzierten Hautentzündung im Vergleich zu Paraffinöl signifikant.

Es muss beachtet werden, dass Teebaumöl aufgrund seiner Wirksamkeit bei einigen Menschen eine allergische Kontaktdermatitis auslösen kann. Außerdem sollte das Öl nur topisch angewendet und nicht eingenommen werden.

7. Kamillenöl

In einer Überprüfung der Eigenschaften von Kamillenöl wurde berichtet, dass Kamille ein wirksames entzündungshemmendes Mittel ist, das zur Behandlung von Hauterkrankungen, Schleimhautentzündungen und Symptomen einer Sinusitis eingesetzt werden kann.

Es kann auch den mit Ekzemen verbundenen Juckreiz und die Schwellung lindern, wenn es mit einem Trägeröl gemischt und topisch angewendet wird.

Pfefferminze, Weihrauch, Eukalyptus, Zitrone, Lavendel, Teebaum und Kamille Öl kann online gekauft werden.

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