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Mitesser sind genau wie Kakerlaken aus diesem Grund am schlimmsten: Jedes Mal, wenn Sie eine davon wegdrücken, finden Sie Dutzende weitere, die Sie angehen können. (Wie ist das für ein lustiges Bild?) So befriedigend dieser Druck im Moment auch sein mag, die Lästigkeit von Mitessern kann sich auf jeden auswirken. Sie halten einfach weiter. Kommen zurück. Auf der Suche nach Antworten wandten wir uns an Top-Dermatologen Finden Sie heraus, wie Sie sie loswerden können – für immer.

Das Wichtigste zuerst, was genau sind Mitesser?

Bevor Sie versuchen, Ihre Haut von Mitessern zu befreien, hilft es Verstehe zuerst, was sie tatsächlich sind. „Mitesser sind nur eine oxidierte Mischung aus Öl und abgestorbenen Hautzellen, die in Poren sitzen. Durch die Einwirkung von Luft werden sie oxidiert und schwarz“, erklärt Rachel Nazarian, Dermatologin der Schweiger Dermatologie Gruppe in New York City.

Der technische Name für eine Mitesser ist eine offene Komedone (und Komedone) ist der wissenschaftliche Begriff für eine Akne-Läsion. Es gibt zwei verschiedene Arten von Komedonen: Offen (Mitesser) und geschlossen (Whiteheads). Als Shari Marchbein, eine vom Vorstand zertifizierte Dermatologis t und klinischer Assistenzprofessor für Dermatologie an der New York University erklärt: „Sie sind gekennzeichnet durch eine erweiterte Öffnung eines Haarfollikels, die durch die Bildung von Talg verursacht wird, bei dem es sich um Öl handelt, P. Acnes-Bakterien, die primären Bakterien, die für die Entstehung verantwortlich sind Akne und Entzündung. „

Mit anderen Worten: Ein Mitesser ist im Wesentlichen ein Haarfollikel, der mit abgestorbenen Hautzellen, Öl und Bakterien so blockiert ist, dass er eine breite Öffnung an der Oberfläche des Haarfollikels bildet Haut. Wenn all dieses Zeug (wegen der großen Öffnung) ins Freie gelangt, oxidiert es und färbt sich schwarz.

Trotz ihrer abstoßenden Farbe haben Mitesser nichts mit Schmutz zu tun. „Haben ist kein Zeichen dafür, dass du zu schmutzig bist“, sagt Nazarian. Zumindest sind das gute Nachrichten. Die schlechte Nachricht für einige ist, dass Mitesser eine genetische Komponente haben, was bedeutet, dass bestimmte Menschen eher dazu neigen, sie zu entwickeln, obwohl der zugrunde liegende Grund dafür noch nicht vollständig verstanden ist.

Wie geht das? Sie behandeln Mitesser?

Wenn es darum geht, Mitesser oder irgendeine Art von Akne loszuwerden, gibt es zwei Möglichkeiten: Sie können zu Hause basteln oder bei schwerer oder anhaltender Bei Akne können Sie einen Dermatologen aufsuchen. Der beste Aktionsplan für Sie hängt natürlich von vielen verschiedenen Faktoren ab. Hier finden Sie jedoch die besten rezeptfreien und verschreibungspflichtigen Behandlungen, auf die Sie pro Top-Dermatologe achten sollten

Versuchen Sie bei milden Mitessern ein Salicylsäure-Peeling

„If Sie haben Mitesser, Ihr Hauptbestandteil sollte Salicylsäure sein „, erklärt Joshua Zeichner, Direktor für kosmetische und klinische Forschung am Mount Sinai Hospital in New York City.“ Diese Beta-Hydroxysäure hilft bei der Entfernung von Exc Öl und Peeling der Zellen von der Hautoberfläche. „

Der beste Weg, Salicylsäure zu nutzen? Versuchen Sie es mit einem sanften Gesichtspeeling, das als eine Art Doppelschlag zur Bekämpfung von Mitessern wirkt und die doppelte Peelingkraft bietet. „Die Kombination aus physikalischem Peeling aus dem Peeling und chemischem Peeling aus der Salicylsäure kann dazu beitragen, die Poren frei zu halten“, sagt Zeichner.

Zu unseren bevorzugten Salicylsäure-Peelings gehören die St. Ives Blackhead Clearing Green Tea Scrub und Cliniques Blackhead Solutions 7 Tage Tiefenporenreinigung & Peeling.

Sie möchten jedoch nicht jedes Mal ein Peeling mit einem Peeling durchführen Tag. Die allgemeine Faustregel lautet dreimal pro Woche für fettige Haut oder Mischhaut und nur einmal wöchentlich für empfindliche Haut, sagt Marchbein. An den Tagen, an denen Sie kein Peeling verwenden, tauschen Sie ein sanftes salicylsäurehaltiges Reinigungsmittel aus, wie Neutrogenas Akne-Schutzgelreiniger, der 2 Prozent des Inhaltsstoffs enthält, oder Murads Clarifying Cleanser, der mit 1,5 formuliert ist Prozent Salicylsäure.

Probieren Sie eine Clarisonic-Bürste

Elektronische Hautpflege Geräte wie die beliebte Clarisonic-Bürste sind nicht nur ein Hype – sie reinigen Ihre Haut wirklich viel gründlicher als nur Ihre Finger. „Übertreiben Sie es nur nicht, da eine Reizung durch die Reinigungsbürste andere Akne auslösen kann“, erklärt Jeremy Fenton, Dermatologe in New York City.

Was ist eine Übertreibung? „Ein oder zwei Mal pro Woche sollte ausreichen“, sagt Fenton. Zu Ihrer Information: Das neueste Gerät von Clarisonic wird mit einem sanfteren Bürstenkopf geliefert (und lässt Sie wissen, wann es Zeit ist, es auszuschalten).

Bei hartnäckigeren Mitessern sollten Sie eine Retinoidcreme verwenden.

„Retinoide können bei der Behandlung von Mitessern und verstopften Poren helfen, indem sie die Klebrigkeit der Zellen verringern, die die Poren verstopfen, und die Haut beschleunigen Geschwindigkeit, mit der sich die Haut dreht und regeneriert „, sagt Marchbein. Obwohl es viele Retinol-Mythen gibt, ist die zugrunde liegende Wahrheit über den Inhaltsstoff, dass der richtige Prozentsatz und das richtige Regime Ihre Haut vollständig verändern können – und dazu gehört auch, Mitesser in Schach zu halten.

Wenn Sie empfindliche Haut haben Verwenden Sie eine rezeptfreie Retinoidcreme wie SkinCeuticals Retinol 0,5% Refining Night Cream oder RoCs Retinol Correxion Sensitive Night Cream.

Bei lästigeren Fällen von Mitessern reichen verschreibungspflichtige Retinoid-Cremes normalerweise aus. „Verschreibungspflichtige Retinoide wie Tretinoin, Retin A micro oder Tazorac können wirksam sein“, sagt Marchbein. P. >

Ein anderer in New York ansässiger Dermatologe, Sejal Shah von SmarterSkin Dermatology in New York City, stimmt dem zu und sagt, dass „topische Retinoide meine erste Empfehlung sind“, um Mitesser zu beseitigen.

Für schwere In einigen Fällen kann eine orale Aknemedikation erforderlich sein.

Wenn alles andere fehlschlägt, kann Ihr Dermatologe einen oralen Mediziner verschreiben um die Dinge zu klären. „Wenn topische Medikamente nicht funktionieren, verringern Medikamente wie Antibabypillen und Spironolacton die Ölproduktion und können Mitesser wirksam behandeln“, sagt Zeichner. „Sie werden Mitesser loswerden und verhindern, dass in Zukunft neue auftauchen. Aber diese Medikamente sind Menschen mit mehr als nur gelegentlichen Mitessern vorbehalten; sie sind eher Menschen mit mittelschwerer bis schwerer Akne vorbehalten.“

Sowohl orale Kontrazeptiva als auch Spironolacton wirken auf hormoneller Ebene, um die Ölproduktion in der Haut zu verringern.

Vergessen Sie nicht, Feuchtigkeit zu spenden.

Wir haben es bereits gesagt und gesagt Wir sagen es gerne noch einmal: Feuchtigkeitsspendend ist ein entscheidender Schritt in jeder Hautpflege – auch wenn Sie zu Akne neigende Haut haben. Warum fragst du? „Alle diese Methoden können Öle von der Haut entfernen und trocknen“, erklärt Fenton. „Es ist wichtig, das richtige Gleichgewicht in der Haut aufrechtzuerhalten. Durch die Befeuchtung können Sie weiterhin problemlos Peeling-Produkte verwenden.“

Pro-Tipp, insbesondere für Personen mit empfindlicher Haut: Wenn eine Retinoidcreme zu trocken ist, versuchen Sie, sie über einer Feuchtigkeitscreme (oder sogar zwischen Schichten einer Feuchtigkeitscreme) aufzutragen. Verwenden Sie immer nicht komedogene Feuchtigkeitscremes wurden speziell entwickelt, um Ihre Poren nicht zu verstopfen (wir lieben den Gewinner des CeraVe Daily Moisturizing Lotion und Allure Readers „Choice Award, Neutrogena Hydro Boost Gelcreme extra trockene Haut).

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