Mi mindenki tudja, hogy a modellek sok vizet isznak, és ez a trükk a hibátlan bőrért. Minden szupermodellről vagy szépségikonról hallottam, akit valaha megkérdeztem, de tudod, mindig azt gondolod, mennyire reális ez ?! Mintha egy gallon vizet cipelnék, és valójában mindent megennék. De őszintén szólva sok hasonlóságot látok azokban az emberekben, akik sok vizet isznak; szó szerint nincs pórus, a bőrük jobban gyógyul, és fiatalosabbnak tűnik. Ez minden, amire vágyom, hogy a bőröm legyen.

Megfordíthattam azokat az embereket, akikről ismertem, hogy nem fogyasztottak sok vizet; a hidratálás hiánya megmutatkozott a bőrükön. Bőrük olyan volt, mint az enyém, kissé porózus, vastagabb, kissé ráncosabb, és nem voltak ugyanolyan egészséges megjelenésű, akár arcszínű vízguzlerek. Kicsit kutattam, és oka van annak, hogy egy csomó víz elfogyasztása csodákra képes a bőröd számára, nem is beszélve arról, hogy ez elengedhetetlen az új bőrsejtek feltöltéséhez, ezért meg voltam győződve arról, hogy legalább megpróbálok több vizet inni.

A kihívás:

Őszinte leszek, még soha nem voltam hatalmas vízivó, ezért nekiláttam megkétszerezni, amit általában szoktam, és 2,5 liter és 3 liter közötti vizet inni. egy nap. Valóban, nem számítottam csodákra, de igazán nem hittem el, hogy mi történt a bőrömmel.

1. nap: A nap végén megpróbáltam mindent megvizsgálni az arcomról, hogy eredményt láthassak. , de nem vettem észre semmit, a bőröm ugyanaz volt. A pórusaim nem tűntek kisebbnek, és a smink felvitele ugyanaz volt, csak többet pisiltem!

2. nap: Ismét nem vettem észre különbséget. Azt akartam, hogy a pórusom kisebb legyen, de nem tudtam megmondani, hogy igen. Elhatároztam, hogy kitartok!

3. nap: Ekkor kezdtem igazán különbséget látni a bőrömön. A pórusom volt az első dolog, amit észrevettem, csak simának tűntek, nem tűntek el, de simábbak voltak, és ez még a sminkemben is megmutatkozott.

4. nap: Oké, szóval ezen a napon vettem észre a vizet az én dolgom, a víz szokásom lesz – ez az új én! A bőröm Sokkal simábbnak tűnt. A pórusom határozottan feszesebb volt, és a sminkem is jobban nézett ki.

5/6. Nap: Ahogy teltek a napok, a bőröm továbbra is simább és fiatalosabb volt.

7. nap: A 7. napra a bőröm hibátlanul nézett ki alapozóval. Nyilvánvaló, hogy kifejezetten a bőrömhöz viselem a megfelelő hidratáló krémeket, alapozókat és alapozásokat (amelyeknek nagyon sok barázdája van a pattanásoktól), de a pórusprobléma határozottan 60-70% -kal csökkent, ami számomra elég megdöbbentő volt.

* A kép a Coveteur jóvoltából Jake Rosenberg

Most ez már több mint két hete, és bár még mindig nincs olyan üvegszerű bőröm, amelyet szeretnék, hivatalosan is az ivóvízhez kötődöm. Valójában hiszek a modelleknek, amikor azt mondják nekem, hogy a titok a sok víz, és nem meglepő, hogy a bőrük nagyon jó! Úgy gondolom, gondoljon bele, testünk 60% -ban vízből áll (tudom, nagyon őrült), tehát amikor kiszáradt vagy nem iszik annyit, amennyit kellene (kevesebb, mint 1,5 liter naponta), a testét nem ugyanúgy működik. Most már rájöttem, hogy soha nem ittam olyan mennyiségben, mint amennyi mindannyiunknak kellene, és csak a vízfogyasztás 2,5 literre növelésével óriási változást hozott a bőrömön, úgyhogy képzelje el, ha többet ittam volna!

A Bónusz:

Nem csak a bőre köszönheti meg az extra nedvességet, a sok víz elfogyasztása természetes méregtelenítő hatása a testének. Az extra víz nemcsak a veséknek segíti a méreganyagok kiürítését a szervezetben, hanem tömegesen is hasznos a fogyás szempontjából – nemcsak azért, mert természetes étvágycsökkentő. A víz segíti a testedet a zsíranyagcserében (energiává alakítja), de ha nem jutsz eleget, akkor nem. Ez azért van, mert a máj a zsírt energiává alakítja a tested számára (jaaaaas máj!), De amikor a vese nem jut elegendő vízhez, akkor nem tud megfelelően működni, így a máj a szokásos munkája helyett a vesében segíti a méreganyagok kiürítését. . A lecke? Sok víz = boldog vese = működő máj = zsírégetés.

Az eredmény:

Igazán nem hittem el, hogy mekkora különbség lenne ennyivel több vizet fogyasztva. Nemcsak a bőröm jobban néz ki, de elkezdtem többet izzadni is, ami jó dolog! Az izzadás segít a testnek eltávolítani a szennyeződéseket és szennyeződéseket a bőréből, és eltömíteni a pórusokat; ez a bőr természetes méregtelenítési módja – ezért a fürdőben található gőzfürdők és szaunák oka! Reggel elkezdtem meleg citromvizet is inni, ami szintén ragyogó módszer a test megtisztítására és az emésztőrendszer átöblítésére. Még az is, hogy mentalevelem volt a vízemmel, ösztönözte, hogy igyak több vizet, olyan mértékben, amennyire most teljesen megszállottja vagyok az ivóvíznek.Erről mindenki beszél, de soha senki nem teszi meg – kicsit olyan, mint a fényvédő -, de óriási hatást váltott ki, és ígérem, ha kipróbálja, akkor nagy különbséget fog látni, mind a sminkje előtt, mind utána.