우리는 모든 모델은 물을 많이 마시고, 그것이 완벽한 피부를위한 그들의 속임수입니다. 제가 인터뷰 한 모든 슈퍼 모델이나 뷰티 아이콘으로부터 들어 봤지만, 당신은 항상 생각합니다. 얼마나 현실적인가요?! 물 한 갤런을 가지고 다닐 것처럼 실제로 다 마실 것입니다. 하지만 솔직히 저는 물을 많이 마시는 사람들에게서 많은 유사점을 봅니다. 말 그대로 모공이 없으며 피부가 더 잘 치유되고 더 젊어 보입니다. 내 피부가 원하는 모든 것입니다.

물을 많이 마시지 않은 사람들의 반대를 볼 수있었습니다. 피부에 수분 부족이 나타났습니다. 그들의 피부는 마치 내 피부 같았고, 약간 다공성이고, 두껍고, 주름이 더 많았고, 건강 해 보이고 심지어 안색도 물을 마시는 사람들과 같지 않았습니다. 저는 약간의 조사를했고, 물을 많이 마시는 것이 피부에 놀라운 효과를 줄 수있는 이유가 있습니다. 새로운 피부 세포를 보충하는 데 중요하다는 점은 말할 것도 없습니다. 그래서 적어도 물을 더 많이 마셔야한다고 확신했습니다.

도전 :

솔직히 물을 많이 마시는 사람이 아니었기 때문에 평소보다 두 배로 늘리고 2.5 리터에서 3 리터 사이의 물을 마시기 시작했습니다. 하루. 참으로 기적을 기대하지는 않았지만 제 피부에 무슨 일이 일어 났는지 정말 믿을 수 없었습니다.

1 일차 : 하루가 끝날 무렵 저는 결과를보기 위해 제 얼굴의 모든 것을 조사했습니다. 하지만 눈치 채지 못했지만 피부는 똑 같았습니다. 모공이 작아 보이지 않고 화장도 똑같아 서 오줌 만 더 많이 흘 렸어요!

2 일차 : 또 차이를 느끼지 못했습니다. 모공이 작아 보이길 바랐는데 그랬는지 모르겠어요. 저는 끈기있게 결심했습니다!

3 일차 : 제 피부에 변화가 생기기 시작한 때입니다. 모공이 가장 먼저 눈에 띄었습니다. 매끄럽게 보였고 사라지지 않고 매끄럽게 보였고 메이크업에서도 나타났습니다.

4 일차 : 좋습니다. 물을 깨달은 날입니다. 물이 나의 습관이 될 것입니다 – 이것이 새로운 나입니다! 내 피부가 훨씬 부드러워 보였습니다. 제 모공은 확실히 더 팽팽 해졌고 화장도 더 좋아 보였습니다.

5/6 일 : 날이 지날수록 제 피부는 계속 더 부드럽고 젊어 보입니다.

7 일차 : 7 일이되자 내 피부는 파운데이션으로 흠 잡을 데가 없어 보였다. 분명히 저는 제 피부에 적합한 보습제, 프라이머 및 파운데이션 (여드름으로 인한 홈이 많음)을 특히 바르지 만 모공 문제는 확실히 60-70 % 감소하여 제게는 꽤 충격적이었습니다.

* 이미지 제공 : Jake Rosenberg의 Coveteur

이제 2 주가 넘었고, 여전히 내가 좋아할 유리 같은 피부는 없지만 공식적으로 식수에 푹 빠져 있습니다. 나는 실제로 모델이 비결이 물이 많다고 말했을 때 실제로 믿습니다. 그들의 피부가 굉장해 보이는 것은 놀라운 일이 아닙니다! 생각해보세요. 우리 몸은 60 %의 물로 구성되어 있습니다 (알아요, 꽤 미쳤습니다). 그래서 탈수 상태이거나 마셔야 할만큼 많이 마시지 않을 때 (하루 1.5 리터 미만) 몸은 같은 방식으로 작동하지 않습니다. 나는 이제 우리 모두가 마셔야 할 양에 가까운 곳에서는 절대로 마신 적이 없다는 것을 깨달았고, 물 섭취량을 2.5 리터로 늘리는 것만으로도 피부에 큰 변화를 가져 왔으니 더 많이 마셨다 고 상상해보세요!

The 보너스 :

추가적인 수분에 감사하는 것은 피부 뿐만이 아닙니다. 물을 많이 마시는 것은 신체의 자연적인 해독입니다. 여분의 물은 신장이 신체의 독소를 제거하는 데 도움이 될뿐만 아니라 체중 감량에 큰 도움이됩니다. 단순히 자연적인 식욕을 억제하기 때문이 아닙니다. 물은 신체가 지방을 대사 (에너지로 전환)하는 데 도움이되지만 충분하지 않으면 할 수 없습니다. 간은 지방을 신체의 에너지로 바꾸지 만 (야 아아아의 간!), 신장이 충분한 물을 얻지 못하면 제대로 기능하지 못해 신장이 평소의 일을하는 대신 독소를 배출하는 데 도움이되기 때문입니다. . 교훈? 다량의 물 = 행복한 신장 = 작동하는 간 = 지방 연소.

결과 :

물을 너무 많이 마시는 것이 얼마나 다른지 믿을 수 없었습니다. 피부가 좋아 보일뿐만 아니라 땀도 더 많이 흘리기 시작 했어요. 좋은 일이에요! 땀을 흘리면 몸이 피부의 먼지와 오염 물질을 제거하고 모공을 막을 수 있습니다. 피부의 자연적인 해독 방법입니다. 따라서 스파에서 한증막과 사우나를 사용해야합니다! 나는 또한 아침에 따뜻한 레몬 물을 마시기 시작했는데, 이는 또한 몸을 정화하고 소화 시스템을 통해 씻어내는 훌륭한 방법입니다. 물에 박하 잎을 넣어도 물을 더 많이 마실 수 있었어요. 지금은 물에 완전히 집착하고 있습니다.모든 사람이 이야기하는 내용이지만 선크림처럼 아무도하지 않습니다.하지만 큰 영향을 미쳤습니다. 사용해 보시면 메이크업 전후에 큰 차이를 느끼실 수있을 것입니다.