Miłość od pierwszego wejrzenia: to fabuła w zasadzie każdej komedii romantycznej, a także całej masy nowych programów telewizyjnych (cześć, Żonaty od pierwszego wejrzenia ), ale czy naprawdę można zakochać się w kimś, gdy tylko go zobaczysz? Prawdopodobnie wszyscy zauważyliśmy kogoś, kogo naprawdę bardzo lubimy, gdy pierwszy raz klaska w jego oczy, ale jak możesz stwierdzić, czy to miłość od pierwszego wejrzenia czy po prostu zwykłej żądzy? Rozmawialiśmy z ekspertami, aby dowiedzieć się, czy to nieuchwytne uczucie „miłości od pierwszego wejrzenia” rzeczywiście istnieje.

Czy istnieje „miłość od pierwszego wejrzenia”?

Można odczuwać jakąś „miłość od pierwszego wejrzenia”, chociaż zależy to od rodzaju miłości, której doświadczasz, mówi psychoseksualna terapeutka Cate Mackenzie, akredytowana przez COSRT.

Jest wiele powodów, dla których ktoś od razu może nas zainteresować, a to może oznaczać natychmiastowe zakochanie się, mówi Cate. Na przykład może to mieć związek z feromonami (przekaźnikami chemicznymi uwalnianymi przez organizm, które mogą przyciągać nas do drugiej osoby) lub może to być sytuacja, w której osoba przypomina ci coś lub kogoś z dzieciństwa, co wydaje się znajome, dodaje Cate. .

„Ktoś może nas pociągać i czuć, że zakochaliśmy się od razu, ale często jest to spowodowane substancjami chemicznymi, które uwalnia nasz mózg, takimi jak fenetyloamina” – wyjaśnia Cate. Fenetyloamina działa zasadniczo jak naturalna amfetamina, powodując, że czujemy się „na haju” z miłości, a także wyzwala uwalnianie dwóch neuroprzekaźników, dopaminy i noradrenaliny, które mogą zwiększyć tętno i poprawić nasze samopoczucie.

„Może to spowodować, że nasze granice znikną, co może oznaczać, że idealizujemy osobę przed nami i postrzegamy ją jako niesamowitą” – dodaje Cate, co może również sprawić, że poczujemy się jak zakochani .

Mimo to, ten początkowy etap intensywnego pociągania można traktować jako rodzaj samej miłości. Starożytna grecka filozofia rozpoznaje sześć różnych odmian miłości: „eros (namiętność seksualna), filia (głęboka przyjaźń), ludus (miłość do zabawy), agape (miłość do wszystkich), pragga (miłość od dawna) i philautia (miłość do siebie) ”- wyjaśnia Cate.

Zakochanie się od pierwszego wejrzenia mogłoby się skończyć” eros „miłość, tj. namiętność seksualna lub intensywny pociąg. Ale może to również oznaczać, że ludzie, którzy doświadczają miłości” eros „, rozpadają się po krótkim czasie, gdy zmieni się początkowy pociąg i pasja seksualna.

Jednakże, chociaż ten rodzaj miłości niekoniecznie jest samotny trwałe, to nie znaczy, że jest nieważne.

„Nawet krótkie połączenie może być potężne i transformacyjne w zależności od zaangażowanych osób i sposobu, w jaki sobie z tym radzą” – mówi Cate. „Wiele osób, z którymi rozmawiam, miało znaczące znajomości, które były krótkie, ale czułem się jak miłość i też czułem się ważny.”

Czy miłość może rosnąć w czasie, nawet jeśli nie doświadczasz „miłości od pierwszego wejrzenia”?

Jeśli spotkałeś kogoś i nie czujesz od razu zakochanej w sobie miłości, nie panikuj. To nie znaczy, że w końcu nie zakochacie się w sobie nawzajem.

„Miłość w moim świecie to czasownik, który rośnie z czasem i możemy ją aktywować z życzliwością dla siebie nawzajem” – wyjaśnia Cate. Poza tym „miłość może być definiowana na różne sposoby przez innych ludzi” – dodaje.

„Spotkałam wielu ludzi, którzy przyciągnęli kogoś, z kim byli przyjaciółmi, i przerodziło się to w wspaniały romans . ”

Dodaje jednak, że ci, którzy nie mają tej początkowej chemii, często zgłaszają poczucie, że czegoś brakuje w ich związku. Mimo to są rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc w budowaniu chemii i więzi.

„Wspólne tworzenie przyjemnych doświadczeń może pomóc uwolnić substancje chemiczne, takie jak dopamina (hormon przyjemności), podczas gdy dotyk, przytulanie i śmiech mogą uwalniać oksytocynę (hormon szczęścia)” – wyjaśnia Cate.

Może to oznaczać wspólne wycieczki, próbowanie nowych rzeczy, eksperymentowanie seksualne, dawanie sobie nawzajem w znaczący sposób i sprawianie, że czują się szanowani, mówi Cate, co może przyczynić się do zbudowania więzi cji.

Możesz także wypróbować „36 pytań, by się zakochać”, które są częścią eksperymentu psychologicznego mającego na celu przyspieszenie intymności między dwojgiem ludzi.

Zasadniczo jednak nie ma niestety żadnego sztywnego i szybkiego przepisu na miłość. Pamiętaj jednak, że cokolwiek czujesz, jest ważne, a jeśli nie masz pewności, co o kimś myślisz, zapoznaj się z kilkoma oznak, że naprawdę możesz się zakochać.

ZAPISZ SIĘ TUTAJ, aby Cosmopolitan został dostarczony do Twoich drzwi.

Podoba Ci się ten artykuł? Zapisz się do naszego newslettera, aby otrzymywać więcej takich artykułów prosto do swojej skrzynki odbiorczej.

SZUKASZ NASTĘPNEGO ULUBIONEGO PODCASTU? SŁUCHAJ COSMOPOLITANA NA CAŁY SPOSÓB DZIĘKI … NA APPLE PODCAST, SPOTIFY, ACAST I WSZYSTKICH TYPOWYCH APLIKACJACH PODCAST.