이 새로운 엄마의 요령을 알게 된 직후에 모성 저글링 행동이 조금 더 까다로워집니다. 또 임신 했어. 하지만 걱정이된다면 단순히 다른 묶음이 진행 중이라는 이유로 원래 예상했던 것보다 더 빨리 아기를 젖을 떼야 할 것입니다. 더 이상 걱정하지 마십시오.

임신 중 모유 수유와 수유 중 둘 다-간호 둘 다 아기와 유아는 완벽하게 안전합니다. 그리고 2 인용 간호는 아기와 함께 조용한 시간을 보내고 아기가 새로운 형제와 유대감을 갖도록 돕는 것과 같은 몇 가지 달콤한 혜택을 제공 할 수 있습니다.

반면, 임신 중이거나 수유중인 간호는 한 번에 두 명의 아이가 한 아기를 모유 수유하는 것보다 훨씬 더 신체적으로 힘들 수 있습니다. 따라서 자신을 돌보고 필요에 따라 유아와 경계를 설정하는 것이 중요합니다.

간호 시나리오와 두 가지 모두에 대해 알아야 할 사항은 다음과 같습니다. 효과를 발휘할 수있는 몇 가지 현명한 전략입니다.

임신 중 모유 수유

임신 중에 더 나이 많은 아기 나 유아를 계속 수유하는 것이 안전합니다. 하지만 몇 가지 큰 이유 때문에 항상 가장 쉬운 노력은 아닙니다.

임신 초기의 유두 민감성과 배고픈 아기를 간호하는 조합은 고통 스러울 수 있습니다. 그리고 의심 할 여지없이 기억 하겠지만 임신 (특히 임신 1 기 및 3 기)은 고된 노력입니다.

유료 생산과 함께 몸에 부담을주고 순전 한 요리법을 만들 수 있습니다. 따라서 에너지 수준과 임신 체중 증가를 염두에두고 스스로를 편안하게하십시오.

좋은 소식은 간호를 통해 활동적인 유아가 시간을 늦출 수있는 기회를 잠재적으로 제공 할 수 있다는 것입니다. 약간의 휴식을 취할 수 있습니다. 특히 누운 상태에서 모유 수유를한다면

임신 중에 모유 수유를해도 안전한가요?

예, 모유 수유와 임신은 일반적으로 완벽하게 호환됩니다. 만족하는 한, 아기를 기대하면서 계속 모유 수유를 할 수 있습니다.

그러나 모유 수유는 옥시토신 (수축을 유발하는 호르몬)의 분비를 유발하기 때문에 평소보다 더 강한 Braxton Hicks 수축을 느낄 수 있습니다.

저 위험 임신에서는 문제가되지 않습니다. 실제로 신체가 출산 할 준비가 될 때까지 (보통 38 주 정도) 옥시토신은 피부에 큰 영향을 미치지 않는 것 같습니다. 자궁.

하지만 임신이 진행됨에 따라 간호를 계속하기로 한 결정에 대해 의사 및 소아과 의사와 반드시상의하십시오. 임신 위험이 높거나 조산의 위험이있는 경우 의사는 적어도 일시적으로 젖을 뗄 것을 제안 할 수 있습니다.

시스템에서 순환하는 임신 호르몬이 모유로 들어갈 수 있다는 우려가 있습니까? 다행히도 이제 모유는 임신 한만큼 안전합니다. 전문가들은 임신 호르몬이 모유로 쉽게 전달되지 않는다고 말합니다.

임신 중에 모유를 짜는 것이 안전합니까?

모유 수유와 마찬가지로 일반적으로 낮은 양으로 펌핑하는 것이 좋습니다. 유두 민감도가 높아져 불편할 수 있지만 임신 위험이 있습니다.

임신 전에 펌핑을했다면 계속 펌핑을 할 수 있습니다. 현재 수준 또는 빈도로 그러나 안전하게 사용하려면 모유 배출량이 약간 감소하더라도 (임신 중일 수 있음) 더 많이 펌핑하지 마십시오. 그러면 신체에서 더 높은 수준의 옥시토신을 방출 할 수있는 위험을 피할 수 있습니다.

잠재적 인 위험에 대해 말하자면, 임신하기 전에 펌핑을하지 않았다면 임신 마지막 주에 시작하지 말아야합니다. 이는 잠재적으로 수축을 유발하고 조기 진통으로 이어질 수 있습니다.

임신 중 모유 수유가 유산으로 이어질 수 있습니까?

임신 중 수유가 아기의 성장을 늦추거나 심지어 유산으로 이어질 수 있다고 들었을 것입니다. 걱정하지 마세요 : 자녀가 이미 단단한 음식을 먹기 시작했다면 옥시토신 생산으로 인한 수축이 증가 했음에도 불구하고 기대하면서 계속 수유하는 여성의 임신 손실 위험이 증가한다는 증거는 없습니다.

최근 한 관찰 연구에 따르면 아직 고형 음식을 먹지 않고 분유를 마시지 않는 아기를 간호하는 임신 중 독점적 인 모유 수유가 유산 위험이 약간 더 높다는 사실이 밝혀졌습니다.

임신 중에 어린 아기를 수유하는 경우 이러한 결과가 불안 할 수 있습니다. 그러나 전문가들은 단일 연구 결과가 놀라 울 수 없다는 데 동의합니다. 그래도 산부인과와 논의 할 가치가 있습니다. 그녀는 개인의 이익과 위험 요소를 평가하고 독점적 인 모유 수유를 계속하는 것이 올바른 행동인지 판단하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

모유 수유 중이거나 임신중인 경우 얼마나 많은 칼로리를 섭취해야합니까?

이제 3 인분을 먹으니 아기 성장과 우유 생산을 위해 더 많은 칼로리를 섭취해야합니다. 총 약 600 ~ 800 칼로리 (태아 300 칼로리, 우유 생산 300 ~ 500 칼로리)를 목표로합니다. .

이상적으로는 매일 4 회분의 단백질과 6 회분의 칼슘을 섭취 할 수 있습니다. 수분을 공급하는 것을 잊지 마세요. 하루에 최소 8 ~ 12 잔의 물을 마시는 데 집중하세요.

임신 중 모유 수유가 모유 공급에 어떤 영향을 미칠까요?

임신 수요가 증가하기 시작하면 모유 공급이 느려지기 시작할지 궁금하십니까? 그럴 수도 있지만 일반적으로 임신 중반까지는 그렇지 않습니다. 모유 수유중인 아기는 초유가 생산되기 시작하면 (일반적으로 두 번째 삼 분기 말까지) 모유 생산 속도가 느려지거나 모유 공급의 일관성이나 맛의 변화를 알아 차릴 수도 있고 느끼지 못할 수도 있습니다.

일부 어린 아이들은 모유 공급 감소 또는 맛의 변화로 인해 엄마의 임신 중 어느 시점에서자가 젖을 떼기로 결정하지만 다른 아이들은 모유 수유를 놓치지 않습니다. 어느 쪽이든 의사는 아기의 체중 증가를 주시하여 아기가 충분히 먹을 수 있는지 확인합니다.

임신 중에 풀 타임으로 수유 할 수없는 경우에는 어떻게합니까? h3>

완전히 모유 수유를 할 수는 없지만 완전히 젖을 뗄 준비가되지 않았나요? 콤보를 할 수 있습니다. 필요에 따라 분유를 보충하세요.

아기가 스스로 할 경우 -이유, 당신은 기대하는 동안 모유 수유에 대해 기분이 좋지 않거나 너무 아프거나 피곤해서 계속할 수 없습니다. 그만두는 것에 대해 죄책감을 느끼지 마십시오. 당신은 이미 아기에게 모유 수유의 많은 이점을 제공했으며 계속되는 포옹과 키스는 당신 사이의 유대를 그 어느 때보 다 단단하게 유지할 것입니다.

Tandem nursing

가정 귀하와 귀하의 모유 공급은 최신 번들을 전달한 후에도 여전히 강세를 보이고 있습니다. 직렬 간호 (신생아와 나이가 많은 아기 또는 유아 모두 모유 수유)로 이동할 수 있습니다.

추측 할 수 있듯이 간호 한 번에 두 자녀는 힘들고 힘든 일이 될 수 있습니다. 육체적으로 까다로운 것 외에도 직렬 간호는 신생아와 나이가 많은 아기 또는 유아의 다양한 요구 사항을 균형있게 조정하는 저글링 행위입니다.

즉, 좋은 지원 시스템과 많은 격려를 통해 직렬 간호는 믿을 수 없을만큼 보람이있을 수 있습니다. 신생아와 나이가 많은 아이에게 모유 수유를하는 것은 부모와 두 자녀 모두에게 깊은 유대감을주는 경험입니다. 간호는 또한 나이가 많은 자녀가 동생이되는 변화에 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다.

또한 육체적 관점에서 유아를 모유 수유하면 초기에 불편한 충혈을 관리하거나 자녀를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 신생아가 로프를 배우는 데 문제가있는 경우 모유 공급.

2 인용 간호는 안전한가요?

신생아와 나이가 많은 아이를 동시에 모유 수유하는 것이 일반적으로 안전한 것으로 간주됩니다. 그러나 소아과 의사에게 알려야 신생아의 체중을 면밀히 관찰 할 수 있습니다.

또 다른 중요한 사항 : 출산 후 처음 며칠 동안 신생아를 확인하는 것이 중요합니다. 초유를받는 사람은 과도기 젖이 산후 3 ~ 4 일 내에 아기에게 영양을 공급하는 항체가 풍부한 액체입니다.

새 아기가 배를 채우도록하는 가장 간단한 방법은 다음과 같습니다. 모유가 들어올 때까지 더 큰 아이에게 수유하지 않도록하십시오. (이전에 펌핑 한 모유를 주거나 며칠 후에 다시 수유 할 수 있다고 설명하고 그 동안 충분한 추가 껴안기를 제공 할 수 있습니다.)

유아를 위해 수유를 완전히 금지하는 것이 너무 어려울 것 같으면 적어도 아기가 수유 할 때마다 먼저 딥을하도록하십시오.

마지막으로 , 자신의 웰빙을 잊지 마십시오. 한 아이 만 간호하는 데는 많은 에너지 (신체적, 정신적)가 필요하며 두 배로 늘리는 것은 훨씬 더 힘들 수 있습니다. 따라서 최상의 기분을 느끼는 데 필요한 수분, 음식, 휴식 및 지원을 받고 있는지 확인하십시오.

당신의 모유 공급이 직렬 간호를 어떻게 따라 잡습니까?

간단한 대답 ? 당신의 몸은 놀라운 기계입니다. 모유 수유중인 여성은 한 번에 두 아이를 먹일 수있는 충분한 우유를 생산할 수 있습니다. 쌍둥이 엄마 만 봐도됩니다!

아마 나이가 많은 아이에게서 배웠 듯이 모유 수유는 공급과 수요에 관한 것입니다. 더 많은 모유가 유방에서 제거되면 생산량을 늘려 반응하므로 모든 사람에게 충분한 양을 제공 할 수 있습니다.

하지만 유의해야 할 몇 가지 중요한 사항이 있습니다. 신생아가 출산 후 초기에 초유를 채우도록하십시오. 성숙한 모유가 들어 오면 신생아가 음식 및 기타 액체의 칼로리를 모유에 의존한다는 사실을 기억하십시오. 따라서 일반적으로 아기를 먼저 물고 더 꽉 찬 유방에 접근 할 수 있도록하는 것이 좋습니다.

신생아의 신호에주의를 기울여 공급을 주시 할 수도 있습니다. 그는 24 시간 동안 최소한 8-12 번 먹이고, 최소한 6 개의 젖은 기저귀와 3 개의 더러운 기저귀를 가지고 꾸준히 체중을 늘려야합니다. 이러한 기준이 충족되지 않거나 다른 문제가있는 경우 소아과 의사와상의하십시오.

2 인용 간호 동안 얼마나 많은 칼로리를 섭취해야합니까?

2 인용 간호에 대한 공식적인 영양 권장 사항은 없지만 지원을 위해 하루에 800 ~ 1,000 칼로리가 더 필요할 것으로 예상 할 수 있습니다. 나이가 많은 보육원의 빈도에 따라 두 아기 모두 모유 수유를합니다. 수분 공급도 증가해야합니다. 하루에 12 ~ 16 잔의 물을 마시는 것이 좋습니다.

지금 숫자를 기록하는 것이 너무 많이 느껴진다면 배고픔과 갈증에 따라 간단히 먹어도됩니다. 항상 건강에 좋은 간식과 충분한 물을 팔에 닿도록하세요. 이렇게하면 묶여 있거나 손이 꽉 찼을 때도 쉽게 영양을 유지할 수 있습니다.

연인 중에 더 큰 아이를 젖을 뗄 수 있나요? 간호?

직렬 간호는 당신이 원하기 때문에해야하는 것이지 당신이해야한다고 느끼기 때문에하는 것이 아닙니다. 어느 시점에서든 아기와 나이가 많은 아이를 한꺼번에 모유 수유하는 것이 너무 많아지면 더 큰 형제 자매를 젖을 떼면 부담을 크게 줄일 수 있습니다.

그리고 유아와 관련된 모든 것에서 전문가들은 점진적 접근. (유아에게 더 쉬울뿐만 아니라 불편한 충혈에 덜 민감 할 것입니다.) 견고한 지원 시스템을 갖추면 전환이 더 쉬워 질 수 있습니다. 파트너 나 다른 간병인이 유아와 함께 특별한 활동을 할 수 있기 때문입니다. 아기를 간호합니다.

또한 부모와 큰 자녀를위한 시간을 마련하여 아기가 여전히 특별한 시간을 보내고있는 것처럼 느끼도록하십시오.