Cuando la vida te da cálculos renales.

Y como dice el refrán, «haz limonada». Es importante considerar los remedios dietéticos junto con los medicamentos recetados.

La próxima vez que pase por un puesto de limonada, considere sus riñones. Los cálculos renales crónicos a menudo se tratan con un citrato alcalino (menos ácido), como el potasio citrato para ayudar a prevenir ciertos cálculos, si el citrato de orina es bajo y los niveles de pH de la orina son demasiado bajos (o demasiado ácidos). Los jugos de cítricos contienen citrato (ácido cítrico), pero pueden ser necesarias grandes cantidades. Además, tenga cuidado con el azúcar. Limón Se puede considerar concentrado de jugo (4 oz por día) mezclado con agua. Se puede recetar citrato alcalino y está disponible sin receta. El citrato alcalino se puede administrar con un mineral (s), como sodio, potasio o magnesio para ayudar prevenir la formación de cálculos. El objetivo es aumentar el citrato de orina (para la prevención de cálculos de calcio) y aumentar el pH de la orina (o hacer que la orina sea menos ácida o más alcalina, para prevenir los cálculos de ácido úrico y cistina). El objetivo es mantener el pH en equilibrio . Habla con un médico u otro profesional de la salud. fesional sobre qué opciones de tratamiento son adecuadas para usted, incluidos los productos de venta libre y los remedios caseros. Las personas con enfermedad renal pueden necesitar vigilar su ingesta de sodio, potasio u otros minerales, según la etapa de la enfermedad renal u otros factores.

No todas las piedras son iguales.

Además de los cálculos de oxalato de calcio, otro tipo común de cálculos renales son los de ácido úrico. La carne roja, las vísceras y los mariscos tienen altas concentraciones de un compuesto químico natural conocido como purinas. «La ingesta alta de purinas conduce a una mayor producción de ácido úrico y produce una mayor carga de ácido para que los riñones la excreten», dijo el Dr. Jhagroo. Una mayor excreción de ácido úrico conduce a un pH urinario general más bajo, lo que significa que la orina es más ácida. La alta concentración de ácido de la orina facilita la formación de cálculos de ácido úrico.

Para prevenir los cálculos de ácido úrico, reduzca los alimentos con alto contenido de purinas como carnes rojas, vísceras y mariscos, y siga una dieta saludable que contenga principalmente verduras y frutas, cereales integrales y productos lácteos bajos en grasa. Limite los alimentos y bebidas endulzados con azúcar, especialmente aquellos que contienen jarabe de maíz con alto contenido de fructosa. Limite el consumo de alcohol porque puede aumentar los niveles de ácido úrico en la sangre y evite las dietas extremas por la misma razón. Comer menos proteínas de origen animal y comer más frutas y verduras ayudará a disminuir la acidez de la orina y esto ayudará a reducir la posibilidad de formación de cálculos.